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異位性皮膚炎堪稱是近年來很多小朋友會遇到的皮膚過敏問題,鄭本岡據統計在台灣的小朋友有將近7%的盛行率, 

如何用最簡單有效的方式來治療並收到事半功倍的效果自己在臨床上有幾點經驗可以提供給大家參考。

1.要能夠早期發現積極治療與保濕


當發現小朋友頭皮有比較嚴重的脂漏性皮膚炎,或是在臉頰、口周、軀幹以及四肢產生多處發癢乾粗的斑塊時,這就可能是異位性皮膚炎的早期表現。 

遇到這樣的狀況時就可以尋求皮膚科醫師的幫忙,此時給予適當的口服止癢藥物加上積極的外用保濕是最重要的。 

口服止癢藥物可以減少因為發癢搔抓造成後續滲液、痂皮或感染。 

 

而 積極的保濕就是選用單純適當的保濕乳液(乳霜或油膏),一天至少要塗抹四次讓這些乾粗脫屑的斑塊趕快改善。如果範圍很大甚至可以使用濕敷療法讓整體改善更快。 

很多家長都會擔心醫療上是否一定要用類固醇來治療,其實在早期不嚴重的時候只要做好、做足保濕,大多就可以改善。 

 

2.要減少接觸沒必要的化妝保養品 

異位性皮膚炎的小朋友其先天角質層就具有敏的易感性,但只要能減少沒必要的化學物質侵擾造成角質層受損,就可以讓後續發生皮膚過敏反應的機會下降。 

像是泡泡浴、酵素入浴劑、皂、沐浴乳、防曬乳、濕紙巾或是含有香料、色素、精油以及植萃的各種產品。 

其實在出生六個月內的小朋友都不太建議用,這階段小朋友的清潔主要用清水沖洗即可,在乾燥處使用100%的凡士林油膏或是植物油蠟來保濕最安全。 
 

 

3.認真預防以減少後續過敏疾病發生


異位性皮膚炎是全身其他過敏疾病的起源,在醫療上稱為過敏進行曲(atopic march),意思是只要異位性皮膚炎沒有好好控制下來,之後就容易發生氣喘與過敏性鼻炎或結膜炎的狀況。 

所以父母一旦發現小朋友有異位性皮膚炎體質,在青少年之前一定要好好控制疾病減少發作,這樣長大以後體質才有機會改善而減少全身過敏問題。 

雖然說目前異位性皮膚炎還是很難根治,但只要能夠早期發現、早期處理,減少慢性發炎、發紅的狀態,就可以大大減少以後全身免疫過敏失調的機會。 

4.沒必要過度避免環境與食物過敏原

有時候會遇到家長擔心環境與食物過敏原造成疾病惡化,於是過度保護,處處避免讓小孩都完全不接觸這些物質。 

還抽血檢測過敏原按表操課整天這個不吃那個不碰,結果搞到身心俱疲、神經兮兮,得不到太多正面效果。 

其實只要小孩的皮膚角質層功能是完善的、腸道是健全的, 讓小孩多接觸大自然的環境以及多樣化的天然食材是有益的。 

其實異位性皮膚炎堪稱是現代社會小孩的文明病,或許具有生物多樣性、潔淨低汙染的天然環境是最好的療癒妙藥。 
 

 


鄭本岡告訴你異位性皮膚炎絕對是一種值得積極治療的慢性皮膚病,雖然過程不容易但只要有心用對方法,其實要擺脫「過敏肌」與「異位人生」並沒有這麼難。 

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